最新記事

カレンダー

2024年3月
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

カテゴリー

過去の記事

ブログ
願望実現ノート術

2021/09/01  カテゴリー:未分類

常に色々なことに興味を持っていて、いつも進化したいと思っている私なのだけど、

5月にたまたま出会った「稼げる!ノート術」なる3冊のノートと脳科学と心理学を使って願望実現をしていくと言うノート術。

稼ぐとあるくらいだからお金や数字にも強く、たくさんの人達が収入アップの願望を達成している。

だけど私は、このノート術の1番は

自分のマインドをコントロールできる事に価値があるのではないかと思っている。

人生の最高で最強のパートナーは私自身。

そんな自分とは一生付き合っていくのだから、自分自身を1番に大切にしてあげたい。

特に人にサーピス提供や支援をする側の人は、”人のため”が優先して、

自分の扱いが疎かになりがち。(私もそのうちの一人)

私はノート術を始めて、人生のパートナーである自分自身と一緒にいることが

心地よくなってきたここ数ヶ月。

そんなノート術に感動して、伝える側の講師になりました。

自分という人間が何を考えて、どう生きたいのか。

知っているようで、本当のところ実はよく知らなかった。

毎日家族や友達と過ごしたり、社会や組織の中で生きていると、

かつて持っていた自分の夢や願いを忘れて過ごす日々。

いや、忘れるどころか自分の本心さえわからなくなってしまう。

自分の事よりも家族や社会のためにと頑張ることが良いと思って進んできた。

でもね、本当は自分が何をしたいのか、どう生きたいのか、

がわかると、ワクワクしてくる。

と同時に叶えたい願望を目の前にすると、本当にできるのか…? 私に?

不安や恐れも絶対に出てくるのだけど、3冊のノートの役割がそれぞれあって、

壁にぶつかってもネガティブが出てきても、脳の仕組みと心理学を使って

自分で乗り越えられるようになるのが「稼ぐノート術」(稼がせ屋一華五葉さんプロデュース)

幸せは波紋の様に広がっていくという。

だから自分が幸せになって、その波紋を広げていける。

人生生きていれば色々ある。

これからも何が起きるかわからない、

でも自分の目指したいゴールを見つけることと、

その目的地へ行くためのスキルを知っていれば、一生役に立つこと間違いなし!

必然と自分自身と向き合うことが増え、

今更だけど自分のことをよく知れる機会を作ってくれるのが願望実現ノート術。

3冊のノートは決められたものではなく、自分の好きなノートで良いのも私が好きなところ。

ペンと紙さえあれば、どこでもいつでも誰でもできるのがいい。

自分の人生は自分でデザインしていける!

さぁ、そんな願望実現ノート術を使って、

一緒にたくさんの願いを叶えて行きませんか?

9/9(木)9/19(日)9/29(水)

全3回 1回90分×3回 21:00〜22:30   zoom開催

Zoom講座なので当日参加できない場合は後日録画をお渡しします。

お申し込み

https://form.run/@yuseamoon-1629807753

純米酒の会

2019/04/01  カテゴリー:未分類

以前お料理教室に通っていた時の

ポタジェララ・ちひろさん主催の純米酒の会へ行ってきました。

16時からとちょっと早いスタートだったので仕事を終えて急いで向かうと

既に酒食ジャーナリストの山本洋子さんによる

純米酒についてのレクチャーが始まっていました。

純米酒を一升飲むと約田んぼ一坪(畳2畳分)の酒米を消費するそうです。だからと純米酒を飲むと田んぼを救うことにもなる。

田んぼを救うことだけではなく純米酒を作っている人達の技術、伝統の継承にもなるそう。酒造りには杉が多く使われるから森林を守る事にもなるらしい。

それと酒米は稲の背丈がある品種なので農薬や化学肥料を使うともっと背が高くなってしまい倒れやすくなる。だから有機無農薬で作った方が上手くいくそうだ。

そう思うと一杯のワインより一杯の純米酒を飲もうかなという気になる。

しかも純米酒には酒粕という副産物もあり、この酒粕を使ったお料理をちひろさんが作ってくれた。どれもおいしかったけど、特に私が気に入ったのはしいたけの焼き物・酒粕ソイマヨネーズのせと太刀魚干物の酒粕漬け。

そして今回は特別に無農薬無化学肥料で栽培した自然米を地元の酒造で醸酒してもらって作った「里音」を味わうことができた。

偶然にもこの里音の原材料となった酒米が作られた田んぼは、以前私が米作りをしていた田んぼだった!

田んぼをやっていた頃お世話になった農家の石渡さんが作った「里音」は香りがとってもフルーティーですっきり。だけど飲んだ後に口の中でコクが広がる感じのとってもおいしいお酒でした。

お土産に「里音」の酒粕を頂いたので何を作ろうか楽しみ♪

純米酒を買う事で、田んぼと酒造りに係わる人と伝統と環境に貢献できる。

純米酒だけではないけど、買い物は投票だ!

日々の買い物、その物の裏にあるストーリーを思いながらどんな物に1票を入れるかじっくり考えながら買い物をしたいと思った夜でした。

ブログ再スタートします

2019/03/21  カテゴリー:未分類

気がついたら、もう4年もこのブログを書いていなかった。

元々外に発信していくのはそんなに得意ではないけど
もっともっと産後ドゥーラの存在を色々な人に知って欲しいし
日々どんな活動をしているとか、どんな料理を作っているとか
産後ドゥーラ小川夕がどんな人なのか、などなど
日々の暮らしを通して少しづつ綴っていきたいと思う。

そしてなぜこの春分のタイミングで再スタートしようと思ったのかと言うと
「春分」は昼と夜の長さが同じで、陰と陽がきれいに分かれる日。
つまり新しい年度が始まる、地球の暦のスタートラインだから。
動物や植物もいっせいに目覚める春はきっと自然界共通のスタートだったから 。
私も気持ちを改めてブログを書き始めたいと思い春分と言う時空の力をかりることにした。

産後ドゥーラとして活動を始めて今年で6年目。

ブロクはご無沙汰してしまったけど、日々の産後サポートはずっと続けさせてもらっている。

ずっと続けていて最近嬉しかったのは、3年前にサポートさせてもらったママからから2人目が生まれるのでサポートをお願いしたいと連絡を頂いた事。

小川さんの存在があったから、2人目を考える事ができた。と聞いた時は本当に涙が出そうなくらい嬉しかった。

初めての育児を頑張りながらも悩んでいたママが、再会した時はたくましくそしておおらかになっていたのは自分のことのように嬉しい。

私のドゥーラサポートのご依頼はお料理メインの方が多くいるので、毎回終了時には記録として作った料理を写真に撮っている。そんな料理の写真もいつの間にかたくさんたまってしまったので少しずつ載せていきたいと思っている。

最近作ったドゥーラごはんを1枚

これからもどうぞよろしくお願いします。

ベビーマッサージクラスはじまりま~す

2015/04/13  カテゴリー:未分類

IMG_2226

 

 

 

 

 

 

「ふれること=生きること」

肌にふれることであかちゃんの気持ちがわかったり

体調の変化にもいちはやく気づけるようになります。

ふれることでお互いが気持ちよく、赤ちゃん・パパ・ママ自身への愛情も深まります

ホームページができました。

2014/11/18  カテゴリー:未分類

こんにちは。

ホームページができました!